Questions fréquentes

Pourquoi consulter un psychanalyste ?

On ne vient pas toujours consulter parce que « ça va mal ». Parfois, quelque chose résiste, se répète, échappe, ou fatigue. D'autres fois, c’est un besoin de comprendre, de se recentrer, de déposer.
La parole, lorsqu'elle est accueillie dans un cadre stable et sans jugement, permet souvent de faire émerger ce qui restait confus ou silencieux — et cela ouvre un chemin plus libre avec soi-même et avec les autres.

Comment se déroule une thérapie ?

Chaque personne est différente, chaque démarche aussi. Certaines personnes ont besoin d’un travail en profondeur sur leur histoire, leur inconscient, d’autres souhaitent un accompagnement plus soutenant dans une période particulière.
Ce qui compte, c’est de trouver un espace où la parole puisse se poser, s’explorer, se transformer. C’est ce que je propose, dans un cadre qui respecte votre rythme.

À quel rythme ont lieu les séances ?

Les séances ont généralement lieu une fois par semaine, parfois tous les quinze jours. Ce rythme permet de garder un fil, de ne pas laisser retomber ce qui émerge, tout en respectant votre réalité.

Combien coûte une séance ?

Le tarif est de 65 euros par séance. Ce tarif reflète l'engagement, la confidentialité, et le cadre professionnel que je propose.

Est-ce confidentiel ?

Oui. Tout ce qui est dit en séance est strictement confidentiel. Vous êtes libre de parler, ou de vous taire. Rien ne sera jugé ni interprété à la hâte. Le cadre existe justement pour permettre cette liberté.

Est-ce qu’il faut avoir un "problème grave" pour consulter ?

Non. Il suffit parfois d’un malaise diffus, d’une question qui revient, d’un sentiment de blocage ou d’inadéquation. Il n’y a pas de seuil à franchir pour ressentir le besoin d’un espace pour soi. Le simple fait de se poser cette question peut déjà indiquer qu’un mouvement intérieur est prêt à s’amorcer.

Que peut m’apporter une thérapie ?

Ce n’est pas tant une question de « changer » que de mieux se reconnaître, de pouvoir évoluer autrement, d'habiter différemment ce que l'on vit.
Une thérapie permet souvent d’éclairer ce qui se rejoue, de reprendre une place plus juste dans sa vie, ses relations, ses choix. C’est une mise en mouvement, une traversée, parfois exigeante, mais souvent libératrice.

Comment se passe le premier rendez-vous ?

La première rencontre permet de poser les bases : ce qui vous amène, ce que vous attendez, comment vous vivez ce moment. C’est aussi l’occasion de faire connaissance, de sentir si ce cadre peut vous convenir. À l’issue de cette séance, vous êtes libre de décider si vous souhaitez poursuivre